Sonja Jüngling

Kommunikation in nicht exklusiven Beziehungen

Lerne achtsam zu sagen, was du brauchst und zu hören, um was es wirklich geht.

Details Übungsgruppe:

An sechs Übungsabenden beschäftigen wir uns in einer geschlossenen Gruppe von 2-6 Teilnehmenden mit der Kommunikation in Beziehungen. Wir nehmen uns verschiedene Fallbeispiele vor und üben, wie wir achtsam und offen, wertschätzend und zielgerichtet kommunizieren, was wir brauchen. Wir üben, herauszufinden welches Gefühl auf welches Bedürfnis hinweisen könnte und welche Strategien bei einem Konflikt helfen können. Ich benutze dabei viele Elemente der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg, unter anderem deshalb ist es nicht nötig, dass alle Beteiligten einer Beziehung in der Übungsgruppe sind. Ich heiße Einzelpersonen ausdrücklich willkommen. Dieses Angebot richtet sich speziell an Menschen in offenen und polyamoren Beziehungen oder solchen, die darüber nachdenken, ihre sexuelle Monogamie umzugestalten – in welcher Form auch immer. Auch Singles oder Menschen in (derzeit) monogamen Beziehungen sind willkommen, vor allem dann, wenn es (einseitig) Gedanken oder evtl. auch negative Erfahrungen in der Richtung gibt. 

Je nach Teilnehmenden via Zoomkonferenz oder in der Hochstr. 2 in Münster, mittwochs abends, 2-6 TN, 150 € p.P.

Termine:

Datum Uhrzeit Ort
15.09., 29.09., 13.10., 03.11., 24.11., 15.12.2021
19:30 - 21:30 Uhr
Hochstr. 2 in Münster oder Online

Jetzt anmelden: